14 сентября 2026 года отмечается Всемирный день атопического дерматита, экземы. Это инициатива, запущенная Международной лигой дерматологических обществ (ILDS), чтобы привлечь внимание к одному из самых распространённых хронических заболеваний кожи.
Атопический дерматит (АтД) — это не просто «детская экзема», как ошибочно полагают многие. Это хроническое воспалительное заболевание, которое может сопровождать человека всю жизнь, и сегодня оно затрагивает сотни миллионов людей по всему миру.
Что такое атопический дерматит?
Атопический дерматит — хроническое иммуноопосредованное заболевание кожи, характеризующееся сильным зудом, сухостью и воспалением. Оно связано с нарушением барьерной функции кожи и гиперреактивностью иммунной системы.
Проще говоря: кожа атопика не умеет удерживать влагу и не умеет защищаться от внешних раздражителей. Любое прикосновение к агрессивной среде — от хлорированной воды до обычной пыли — может спровоцировать обострение.
Кто в группе риска?
·Дети. Около 10–20% детей в развитых странах страдают атопическим дерматитом. Во многих случаях симптомы уменьшаются к подростковому возрасту, но у значительной части пациентов болезнь сохраняется.
·Взрослые. Примерно 1–3% взрослых живут с атопическим дерматитом. Часто он начинается именно во взрослом возрасте.
·Люди с атопией в анамнезе. Если у вас или ваших близких есть астма, аллергический ринит или пищевая аллергия — риск развития АтД значительно выше. Это называется «атопическим маршем».
Как распознать атопический дерматит?
Симптомы могут варьироваться в зависимости от возраста и стадии заболевания, но основные признаки узнаваемы:
У детей:
- Сухая, шелушащаяся кожа
- Покраснения на щёках, разгибательных поверхностях рук и ног
- Сильный зуд, особенно в ночное время
- Мокнутие и корочки при расчёсах
У взрослых:
- Сухость кожи по всему телу
- Утолщение кожи в местах хронического воспаления (лихенизация)
- Покраснения и зуд в сгибах локтей, коленей, на шее
- Обострения на фоне стресса, смены погоды, контакта с аллергенами
Важно: атопический дерматит легко спутать с другими заболеваниями кожи — псориазом, себорейным дерматитом, микозами. Только врач-дерматолог может поставить точный диагноз.
Что провоцирует обострение?
Атопический дерматит — коварное заболевание, и триггеры у каждого свои. Самые частые:
1. Сухой воздух. Особенно в отопительный сезон.
2. Жёсткая вода и агрессивное мыло. Обычное мыло разрушает и без того повреждённый кожный барьер.
3. Синтетическая и шерстяная одежда. Прямо контактирует с кожей и раздражает её.
4. Стресс. Психологическое напряжение — один из самых мощных триггеров обострений.
5. Аллергены. Пылевые клещи, шерсть животных, пыльца, некоторые продукты.
6. Перепады температуры. Как жара, так и холод могут спровоцировать высыпания.
7. Инфекции. Бактерии, вирусы и грибки легко проникают через повреждённую кожу.
Как лечить атопический дерматит?
К сожалению, полного излечения на сегодня не существует. Но контролировать заболевание вполне реально. Современный подход включает несколько уровней терапии:
Базовый уход (основа всего)
·- Ежедневное увлажнение. Эмоленты — специальные средства, восстанавливающие кожный барьер. Их нужно наносить минимум 2 раза в день, круглый год, даже когда кожа выглядит здоровой.
·- Правильное мытьё. Мягкие моющие средства без мыла, тёплая (не горячая) вода, кратковременный душ.
Медикаментозное лечение
·- Топические кортикостероиды. Назначаются врачом короткими курсами при обострениях.
·- Топические ингибиторы кальциневрина. Немедикаментозная альтернатива стероидам для чувствительных зон.
·- Системная терапия. При тяжёлых формах — современные биологические препараты (например, дупилумаб), которые воздействуют на конкретные звенья воспаления.
·- Антигистаминные препараты. Помогают уменьшить зуд, особенно в ночное время.
Образ жизни
- Хлопковое свободное бельё
- Увлажнитель воздуха в помещении
- Регулярная влажная уборка
- Управление стрессом
- Ведение дневника питания и контактов для выявления триггеров
Мифы об атопическом дерматите
Миф
Реальность
| «Это заразно»
Атопический дерматит НЕ заразен. Это не инфекция
«Дети перерастут»
К сожалению, не все. Значительная часть пациентов продолжает страдать во взрослом возрасте
«Нужно сидеть на строгой диете»
Диета показана только при подтверждённой пищевой аллергии. Ограничительные диеты без показаний вредны.
«Гормональные мази опасны»
Топические стероиды безопасны при правильном применении под контролем врача. Опаснее — самолечение и отказ от терапии
«Атопик должен избегать всего»
Чрезмерная стерильность тоже вредна. Нужен баланс: гигиена без фанатизма
Когда обязательно идти к врачу?
Запишитесь к дерматологу, если:
- Кожа постоянно сухая, зудит и не реагирует на увлажняющие средства
- Появились покраснения, мокнутие, трещины или корочки
- Зуд мешает спать и жить обычной жизнью
- Вы подозреваете присоединение инфекции (гнойнички, повышение температуры)
- Ребёнок расчёсывает кожу до крови
В нашей городской поликлинике вы можете записаться на приём к врачу-дерматологу. Мы поможем поставить точный диагноз, подобрать схему базового ухода и медикаментозного лечения, а при необходимости направим на консультацию к аллергологу.
Главный посыл Всемирного дня атопического дерматита
Атопический дерматит — это не ваша вина. Это не результат «плохого ухода» или «неправильного питания». Это хроническое заболевание, с которым можно и нужно жить полноценной жизнью.
Ключ к контролю — ранняя диагностика, регулярный уход и доверительные отношения с врачом. Не терпите зуд, не занимайтесь самолечением и не верьте мифам. Обратитесь к специалисту — и кожа скажет вам спасибо.
Помните: профилактика обострений начинается с заботы о коже каждый день, а не только в период высыпаний.
Атопический дерматит (АтД) — это не просто «детская экзема», как ошибочно полагают многие. Это хроническое воспалительное заболевание, которое может сопровождать человека всю жизнь, и сегодня оно затрагивает сотни миллионов людей по всему миру.
Что такое атопический дерматит?
Атопический дерматит — хроническое иммуноопосредованное заболевание кожи, характеризующееся сильным зудом, сухостью и воспалением. Оно связано с нарушением барьерной функции кожи и гиперреактивностью иммунной системы.
Проще говоря: кожа атопика не умеет удерживать влагу и не умеет защищаться от внешних раздражителей. Любое прикосновение к агрессивной среде — от хлорированной воды до обычной пыли — может спровоцировать обострение.
Кто в группе риска?
·Дети. Около 10–20% детей в развитых странах страдают атопическим дерматитом. Во многих случаях симптомы уменьшаются к подростковому возрасту, но у значительной части пациентов болезнь сохраняется.
·Взрослые. Примерно 1–3% взрослых живут с атопическим дерматитом. Часто он начинается именно во взрослом возрасте.
·Люди с атопией в анамнезе. Если у вас или ваших близких есть астма, аллергический ринит или пищевая аллергия — риск развития АтД значительно выше. Это называется «атопическим маршем».
Как распознать атопический дерматит?
Симптомы могут варьироваться в зависимости от возраста и стадии заболевания, но основные признаки узнаваемы:
У детей:
- Сухая, шелушащаяся кожа
- Покраснения на щёках, разгибательных поверхностях рук и ног
- Сильный зуд, особенно в ночное время
- Мокнутие и корочки при расчёсах
У взрослых:
- Сухость кожи по всему телу
- Утолщение кожи в местах хронического воспаления (лихенизация)
- Покраснения и зуд в сгибах локтей, коленей, на шее
- Обострения на фоне стресса, смены погоды, контакта с аллергенами
Важно: атопический дерматит легко спутать с другими заболеваниями кожи — псориазом, себорейным дерматитом, микозами. Только врач-дерматолог может поставить точный диагноз.
Что провоцирует обострение?
Атопический дерматит — коварное заболевание, и триггеры у каждого свои. Самые частые:
1. Сухой воздух. Особенно в отопительный сезон.
2. Жёсткая вода и агрессивное мыло. Обычное мыло разрушает и без того повреждённый кожный барьер.
3. Синтетическая и шерстяная одежда. Прямо контактирует с кожей и раздражает её.
4. Стресс. Психологическое напряжение — один из самых мощных триггеров обострений.
5. Аллергены. Пылевые клещи, шерсть животных, пыльца, некоторые продукты.
6. Перепады температуры. Как жара, так и холод могут спровоцировать высыпания.
7. Инфекции. Бактерии, вирусы и грибки легко проникают через повреждённую кожу.
Как лечить атопический дерматит?
К сожалению, полного излечения на сегодня не существует. Но контролировать заболевание вполне реально. Современный подход включает несколько уровней терапии:
Базовый уход (основа всего)
·- Ежедневное увлажнение. Эмоленты — специальные средства, восстанавливающие кожный барьер. Их нужно наносить минимум 2 раза в день, круглый год, даже когда кожа выглядит здоровой.
·- Правильное мытьё. Мягкие моющие средства без мыла, тёплая (не горячая) вода, кратковременный душ.
Медикаментозное лечение
·- Топические кортикостероиды. Назначаются врачом короткими курсами при обострениях.
·- Топические ингибиторы кальциневрина. Немедикаментозная альтернатива стероидам для чувствительных зон.
·- Системная терапия. При тяжёлых формах — современные биологические препараты (например, дупилумаб), которые воздействуют на конкретные звенья воспаления.
·- Антигистаминные препараты. Помогают уменьшить зуд, особенно в ночное время.
Образ жизни
- Хлопковое свободное бельё
- Увлажнитель воздуха в помещении
- Регулярная влажная уборка
- Управление стрессом
- Ведение дневника питания и контактов для выявления триггеров
Мифы об атопическом дерматите
Миф
Реальность
| «Это заразно»
Атопический дерматит НЕ заразен. Это не инфекция
«Дети перерастут»
К сожалению, не все. Значительная часть пациентов продолжает страдать во взрослом возрасте
«Нужно сидеть на строгой диете»
Диета показана только при подтверждённой пищевой аллергии. Ограничительные диеты без показаний вредны.
«Гормональные мази опасны»
Топические стероиды безопасны при правильном применении под контролем врача. Опаснее — самолечение и отказ от терапии
«Атопик должен избегать всего»
Чрезмерная стерильность тоже вредна. Нужен баланс: гигиена без фанатизма
Когда обязательно идти к врачу?
Запишитесь к дерматологу, если:
- Кожа постоянно сухая, зудит и не реагирует на увлажняющие средства
- Появились покраснения, мокнутие, трещины или корочки
- Зуд мешает спать и жить обычной жизнью
- Вы подозреваете присоединение инфекции (гнойнички, повышение температуры)
- Ребёнок расчёсывает кожу до крови
В нашей городской поликлинике вы можете записаться на приём к врачу-дерматологу. Мы поможем поставить точный диагноз, подобрать схему базового ухода и медикаментозного лечения, а при необходимости направим на консультацию к аллергологу.
Главный посыл Всемирного дня атопического дерматита
Атопический дерматит — это не ваша вина. Это не результат «плохого ухода» или «неправильного питания». Это хроническое заболевание, с которым можно и нужно жить полноценной жизнью.
Ключ к контролю — ранняя диагностика, регулярный уход и доверительные отношения с врачом. Не терпите зуд, не занимайтесь самолечением и не верьте мифам. Обратитесь к специалисту — и кожа скажет вам спасибо.
Помните: профилактика обострений начинается с заботы о коже каждый день, а не только в период высыпаний.