Стенокардия (грудная жаба): как распознать и что делать?
Стенокардия — это состояние, при котором сердцу не хватает кислорода. Представьте, что сосуды, питающие сердце, сужены или забиты «пробками» (бляшками). Когда вы нагружаете организм (идете быстро, поднимаетесь по лестнице), сердце работает усиленно, но кровь не проходит в нужном объеме. Возникает боль.
Это сигнал бедствия, который говорит: «Сердцу плохо, нужно остановиться!».
Как распознать приступ?
Симптомы стенокардии очень характерны. Если вы заметили у себя эти признаки, не игнорируйте их:
· Боль за грудиной. Она давящая, сжимающая или жгучая.
· Отдача боли. Боль может «стрелять» под левую лопатку, в левую руку, шею или даже в нижнюю челюсть.
· Связь с нагрузкой. Боль появляется при быстрой ходьбе, подъеме в гору, на морозе или при стрессе.
· Одышка. Ощущение нехватки воздуха.
· Время. Боль обычно длится от 1 до 15–20 минут.
· Помогает покой. Если остановиться и подышать, боль утихает. Также помогает нитроглицерин.
Важно: Иногда боль может быть нетипичной (например, только в животе или только ночью). Но если есть сомнения — лучше перестраховаться.
Первая помощь при приступе
Если у вас или рядом с вами начался приступ:
· Остановитесь. Прекратите движение, не пытайтесь «перетерпеть» и дойти до цели.
· Сядьте. Лучше всего сесть, чтобы разгрузить сердце. Лежать плашмя не рекомендуется (это затруднит дыхание).
· Свежий воздух. Расстегните воротник, откройте окно.
· Нитроглицерин. Если он у вас есть и врач его назначал:
· Положите одну таблетку под язык (или сделайте один впрыск спрея).
· Если через 5 минут боль не прошла — примите вторую таблетку.
· Можно принять третью таблетку через 5 минут.
Внимание: Если после 3 таблеток боль не утихла — это может быть инфаркт!
Вызывайте скорую (103 или 112). Делайте это, если:
· Боль возникла впервые.
· Боль не проходит после отдыха и нитроглицерина.
· Появился холодный пот, слабость, страх смерти.
Как врач ставит диагноз?
Врач не просто верит на слово, он проверяет. Обычно назначаются:
· ЭКГ (в покое и после нагрузки).
· Холтер (суточное мониторирование ЭКГ).
· УЗИ сердца (ЭхоКГ).
· Анализы крови (на холестерин и другие показатели).
Врач также должен отличить стенокардию от проблем с позвоночником (остеохондроз) или изжоги (гастрит), так как боль может быть похожей.
Лечение и профилактика
Главная цель — обеспечить сердце кровью и не дать сосудам забиваться дальше.
· Лекарства. Врач подберет препараты, которые расширяют сосуды, снижают холестерин и разжижают кровь.
· Операции. Если сосуд сильно забит, может потребоваться стентирование (установка распорки внутри сосуда).
· Образ жизни. Это основа лечения:
· Бросьте курить. Это один из главных факторов риска.
· Питание. Меньше жирного и сладкого, больше овощей и рыбы.
· Движение. Умеренная физическая активность (ходьба) тренирует сердце.
· Контроль давления и сахара. Держите их в норме.
К какому врачу идти?
Если боль в груди возникла впервые — не ждите, вызывайте скорую.
Если приступы уже были, но стали чаще или сильнее — обратитесь к терапевту или кардиологу в поликлинике для обследования. Не откладывайте визит, стенокардия — это серьезный сигнал, который нужно лечить!
Стенокардия — это состояние, при котором сердцу не хватает кислорода. Представьте, что сосуды, питающие сердце, сужены или забиты «пробками» (бляшками). Когда вы нагружаете организм (идете быстро, поднимаетесь по лестнице), сердце работает усиленно, но кровь не проходит в нужном объеме. Возникает боль.
Это сигнал бедствия, который говорит: «Сердцу плохо, нужно остановиться!».
Как распознать приступ?
Симптомы стенокардии очень характерны. Если вы заметили у себя эти признаки, не игнорируйте их:
· Боль за грудиной. Она давящая, сжимающая или жгучая.
· Отдача боли. Боль может «стрелять» под левую лопатку, в левую руку, шею или даже в нижнюю челюсть.
· Связь с нагрузкой. Боль появляется при быстрой ходьбе, подъеме в гору, на морозе или при стрессе.
· Одышка. Ощущение нехватки воздуха.
· Время. Боль обычно длится от 1 до 15–20 минут.
· Помогает покой. Если остановиться и подышать, боль утихает. Также помогает нитроглицерин.
Важно: Иногда боль может быть нетипичной (например, только в животе или только ночью). Но если есть сомнения — лучше перестраховаться.
Первая помощь при приступе
Если у вас или рядом с вами начался приступ:
· Остановитесь. Прекратите движение, не пытайтесь «перетерпеть» и дойти до цели.
· Сядьте. Лучше всего сесть, чтобы разгрузить сердце. Лежать плашмя не рекомендуется (это затруднит дыхание).
· Свежий воздух. Расстегните воротник, откройте окно.
· Нитроглицерин. Если он у вас есть и врач его назначал:
· Положите одну таблетку под язык (или сделайте один впрыск спрея).
· Если через 5 минут боль не прошла — примите вторую таблетку.
· Можно принять третью таблетку через 5 минут.
Внимание: Если после 3 таблеток боль не утихла — это может быть инфаркт!
Вызывайте скорую (103 или 112). Делайте это, если:
· Боль возникла впервые.
· Боль не проходит после отдыха и нитроглицерина.
· Появился холодный пот, слабость, страх смерти.
Как врач ставит диагноз?
Врач не просто верит на слово, он проверяет. Обычно назначаются:
· ЭКГ (в покое и после нагрузки).
· Холтер (суточное мониторирование ЭКГ).
· УЗИ сердца (ЭхоКГ).
· Анализы крови (на холестерин и другие показатели).
Врач также должен отличить стенокардию от проблем с позвоночником (остеохондроз) или изжоги (гастрит), так как боль может быть похожей.
Лечение и профилактика
Главная цель — обеспечить сердце кровью и не дать сосудам забиваться дальше.
· Лекарства. Врач подберет препараты, которые расширяют сосуды, снижают холестерин и разжижают кровь.
· Операции. Если сосуд сильно забит, может потребоваться стентирование (установка распорки внутри сосуда).
· Образ жизни. Это основа лечения:
· Бросьте курить. Это один из главных факторов риска.
· Питание. Меньше жирного и сладкого, больше овощей и рыбы.
· Движение. Умеренная физическая активность (ходьба) тренирует сердце.
· Контроль давления и сахара. Держите их в норме.
К какому врачу идти?
Если боль в груди возникла впервые — не ждите, вызывайте скорую.
Если приступы уже были, но стали чаще или сильнее — обратитесь к терапевту или кардиологу в поликлинике для обследования. Не откладывайте визит, стенокардия — это серьезный сигнал, который нужно лечить!