Рак – общий термин для онкологических заболеваний. Характеризуется быстрым неконтролируемым развитием клеток, которые образуют опухоль.
Онкологические заболевания – это общее название большой группы болезней, которые могут поражать любую часть организма. Используются также такие понятия, как злокачественные опухоли и новообразования. Одним из характерных признаков новообразований является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ и способных проникать в близлежащие части тела и распространяться в другие органы. Этот процесс называется метастазом. Метастазы являются основной причиной смерти от рака.
Когда обращаться к врачу? Ранние способы диагностики рака
Помните, что в начале онкозаболевания себя никак не проявляют. Именно поэтому важно регулярно проходить обследования, ведь более 90% всех случаев рака можно вылечить, если обнаружить их на ранней стадии. следующих симптомов:
· быстрая потеря веса
· нарушения в работе ЖКТ
· снижение или отсутствие аппетита, отвращение к любимым продуктам
· немотивированная постоянная слабость
· повышение температуры без объяснимых причин
· уплотнения или утолщения на коже или под ней, особенно в области молочных желёз, шеи, подмышек, паха
· любые изменения, произошедшие с родинками
· непрекращающийся кашель, хрипота, изменение голоса
· кровотечения и другие патологические выделения
· продолжительная боль любой локализации
К числу обследований, которые необходимо регулярно проходить, врачи относят маммографию, осмотр стоматолога и гинеколога, флюорографию, анализ крови на уровень ПСА (для мужчин), анализ кала на скрытую кровь и ФГДС, наблюдение за родинками у дерматолога. Почти все эти обследования можно пройти в рамках диспансеризации.
Как сократить риск развития рака?
Согласно многочисленным исследованиям, генетика и ряд других факторов, не зависящих от нас, способствуют развитию онкозаболевания лишь в 30% случаев. Как сократить риск развития рака на 70%?
— Откажитесь от курения любой никотиносодержащей продукции (электронных сигарет, вейпов, кальянов).
— Полностью откажитесь от алкоголя.
— Правильно питайтесь. Откажитесь от употребления жареных и копченых блюд, переработанной мясной продукции.
— Поддерживайте нормальный вес тела.
— Пейте достаточное количество воды (не менее 2 литров).
— Ведите активный образ жизни. Регулярная физическая нагрузка должна стать для вас привычкой.
— Загорайте правильно. Избегайте прямых солнечных лучей, берегите кожу от ожогов и откажитесь от солярия. Используйте солнцезащитное средство с SPF не ниже 30.
— Держите хронические заболевания под контролем и не занимайтесь самолечением.
Своевременно пройденная диспансеризация поможет выявить и оценить имеющиеся риски возникновения онкологических заболеваний.
Раннее выявление онкологических заболеваний позволяет оказать наиболее эффективное лечение.
Онкологические заболевания – это общее название большой группы болезней, которые могут поражать любую часть организма. Используются также такие понятия, как злокачественные опухоли и новообразования. Одним из характерных признаков новообразований является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ и способных проникать в близлежащие части тела и распространяться в другие органы. Этот процесс называется метастазом. Метастазы являются основной причиной смерти от рака.
Когда обращаться к врачу? Ранние способы диагностики рака
Помните, что в начале онкозаболевания себя никак не проявляют. Именно поэтому важно регулярно проходить обследования, ведь более 90% всех случаев рака можно вылечить, если обнаружить их на ранней стадии. следующих симптомов:
· быстрая потеря веса
· нарушения в работе ЖКТ
· снижение или отсутствие аппетита, отвращение к любимым продуктам
· немотивированная постоянная слабость
· повышение температуры без объяснимых причин
· уплотнения или утолщения на коже или под ней, особенно в области молочных желёз, шеи, подмышек, паха
· любые изменения, произошедшие с родинками
· непрекращающийся кашель, хрипота, изменение голоса
· кровотечения и другие патологические выделения
· продолжительная боль любой локализации
К числу обследований, которые необходимо регулярно проходить, врачи относят маммографию, осмотр стоматолога и гинеколога, флюорографию, анализ крови на уровень ПСА (для мужчин), анализ кала на скрытую кровь и ФГДС, наблюдение за родинками у дерматолога. Почти все эти обследования можно пройти в рамках диспансеризации.
Как сократить риск развития рака?
Согласно многочисленным исследованиям, генетика и ряд других факторов, не зависящих от нас, способствуют развитию онкозаболевания лишь в 30% случаев. Как сократить риск развития рака на 70%?
— Откажитесь от курения любой никотиносодержащей продукции (электронных сигарет, вейпов, кальянов).
— Полностью откажитесь от алкоголя.
— Правильно питайтесь. Откажитесь от употребления жареных и копченых блюд, переработанной мясной продукции.
— Поддерживайте нормальный вес тела.
— Пейте достаточное количество воды (не менее 2 литров).
— Ведите активный образ жизни. Регулярная физическая нагрузка должна стать для вас привычкой.
— Загорайте правильно. Избегайте прямых солнечных лучей, берегите кожу от ожогов и откажитесь от солярия. Используйте солнцезащитное средство с SPF не ниже 30.
— Держите хронические заболевания под контролем и не занимайтесь самолечением.
Своевременно пройденная диспансеризация поможет выявить и оценить имеющиеся риски возникновения онкологических заболеваний.
Раннее выявление онкологических заболеваний позволяет оказать наиболее эффективное лечение.
