Примерно в пятидесяти процентах случаев, возбудителем воспаления легких является вирус, который передается воздушно-капельным путем. Кроме того, причиной возникновения этого заболевания могут стать и микоплазмы, то есть – вредные микроорганизмы.
Массовые вспышки воспаления легких, как правило, наблюдаются в сезон разгара ОРВИ. В Национальный календарь профилактических прививок в Российской Федерации включены прививки против гриппа и пневмококковой инфекции. Прививка защищает организм от гриппа и от серьезных осложнений, вызванных вирусом. Вакцинация против пневмококковой инфекции - безопасный и эффективный способ предотвращения некоторых из наиболее тяжелых случаев пневмонии. Медики рекомендуют вакцинацию детям, людям с иммунодефицитными состояниями и лицам старше 65 лет. Делать прививку можно только в медицинском учреждении.
В период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется использовать меры неспецифической профилактики. Таким образом, чтобы обезопасить себя от гриппа и его осложнений (пневмонии), необходимо:
- Сократить время пребывания в местах массового скопления людей и общественном транспорте;
- Пользоваться маской и перчатками в местах массового скопления людей;
- Избегать тесных контактов с людьми, которые имеют признаки респираторного заболевания;
- Регулярно тщательно мыть руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта;
- Регулярно проветривать помещение, в котором находитесь и делать в нем влажную уборку;
- Есть как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон, шиповник, и др.);
- По рекомендации врача использовать препараты и средства, повышающие иммунитет;
В главной группе риска находятся пожилые люди, дети и люди с ослабленной иммунной системой. Самым главным фактором, предотвращающим возникновение осложнений, является своевременная диагностика заболевания. Как правило, диагноз ставится на основании проведенного рентгенологического обследования.
День борьбы с пневмонией отмечается ежегодно. Цель его утверждения – обращение внимание общественности к существующей проблеме, а также активизация борьбы с данным заболеванием, с применением комплексных мероприятий. В преддверии этой даты организовывают профилактические мероприятия и проводят медицинские осмотры. Врачи – пульмонологи собираются за круглыми столами, обсуждают остро стоящие вопросы, связанные с данным заболеванием.
Самой лучшей профилактикой воспаления легких, несомненно, является здоровый образ жизни. Рекомендации:
· Обязательное прохождение профилактики.
· Вакцинация против вирусных инфекций.
· Своевременное обращение к врачу, в случае заболевания простудой или вирусной инфекцией.
· Полноценное регулярное питание.
· Частые прогулки на свежем воздухе.
· Общая закалка организма.
Несмотря на то, что пневмония относится к распространенным заболеваниям, все же ее можно предупредить с помощью достаточно простых и доступных мер.
Берегите свое здоровье, оно бесценно!
ГБУЗ «Городская поликлиника», Центр здоровья для взрослых