10 сентября Международный день гинекологического здоровья (International Gynecological Health Day). Это не праздник в привычном понимании — без шариков и поздравительных открыток. Это день, когда мир останавливается, чтобы поговорить о том, о чём женщины часто стесняются говорить даже с близкими.
День гинекологического здоровья был учреждён в 2018 году по инициативе международных медицинских организаций и женских правозащитных групп. Идея родилась из простой, но пугающей статистики: миллионы женщин откладывают визит к гинекологу из-за страха, стыда или незнания, а между тем многие заболевания — от воспалительных процессов до онкологии — успешно лечатся именно на ранних стадиях.
Гинекологические заболевания — одна из самых распространённых причин обращения женщин к врачу, и при этом одна из самых табуированных тем. Вот несколько фактов, которые стоит запомнить:
· Рак шейки матки — четвёртое по распространённости онкологическое заболевание среди женщин в мире. При этом он на 90% предотвратим благодаря вакцинации от ВПЧ и регулярным скринингам.
· Эндометриоз поражает примерно 10% женщин репродуктивного возраста, но в среднем диагноз ставится через 7–10 лет после появления симптомов.
· Воспалительные заболевания органов малого таза — частая причина бесплодия, и большинство из них можно предотвратить при своевременном обращении.
· Молочные железы — маммологическое здоровье тоже неотделимо от гинекологического. Рак молочной железы — самое распространённое онкологическое заболевание среди женщин во всём мире.
Каждый год Международный день гинекологического здоровья проходит под определённой темой. Основные задачи:
· Просвещение. Рассказ о том, что регулярный осмотр у гинеколога — это не «когда что-то болит», а профилактика, как чистка зубов или измерение давления.
· Борьба со стигмой. Разговор о менструации, менопаузе, сексуальном здоровье, контрацепции — всё это нормальные, здоровые темы.
· Доступность. Напоминание о том, что качественная гинекологическая помощь должна быть доступна каждой женщине, независимо от дохода и места жительства.
· Поддержка молодых. Обучение девочек и подростков основам репродуктивного здоровья с раннего возраста.
Что может сделать каждая женщина?
В этот день и каждый день — несколько простых шагов:
· Запишитесь на приём, если не были у гинеколога больше года. Да, даже если ничего не беспокоит.
· Пройдите скрининг: мазок на цитологию (ПАп-тест) и тест на ВПЧ — по рекомендации врача, обычно с 21 года.
· Обсудите с врачом контрацепцию — правильный подбор метода защищает не только от нежелательной беременности, но и от некоторых заболеваний.
· Поговорите с дочерью о гигиене и здоровье репродуктивной системы. Чем раньше девочка узнает норму — тем раньше заметит отклонение.
· Прививка от ВПЧ — если вам ещё не делали, обсудите это с врачом.
Главный посыл
Международный день гинекологического здоровья напоминает простую истину: забота о репродуктивном здоровье — это не роскошь и не повод для стыда. Это базовая забота о себе, такая же необходимая, как здоровое питание, сон и физическая активность.
Ваше тело — ваше. И только вы решаете, когда ему нужна помощь специалиста. Не откладывайте.
День гинекологического здоровья был учреждён в 2018 году по инициативе международных медицинских организаций и женских правозащитных групп. Идея родилась из простой, но пугающей статистики: миллионы женщин откладывают визит к гинекологу из-за страха, стыда или незнания, а между тем многие заболевания — от воспалительных процессов до онкологии — успешно лечатся именно на ранних стадиях.
Гинекологические заболевания — одна из самых распространённых причин обращения женщин к врачу, и при этом одна из самых табуированных тем. Вот несколько фактов, которые стоит запомнить:
· Рак шейки матки — четвёртое по распространённости онкологическое заболевание среди женщин в мире. При этом он на 90% предотвратим благодаря вакцинации от ВПЧ и регулярным скринингам.
· Эндометриоз поражает примерно 10% женщин репродуктивного возраста, но в среднем диагноз ставится через 7–10 лет после появления симптомов.
· Воспалительные заболевания органов малого таза — частая причина бесплодия, и большинство из них можно предотвратить при своевременном обращении.
· Молочные железы — маммологическое здоровье тоже неотделимо от гинекологического. Рак молочной железы — самое распространённое онкологическое заболевание среди женщин во всём мире.
Каждый год Международный день гинекологического здоровья проходит под определённой темой. Основные задачи:
· Просвещение. Рассказ о том, что регулярный осмотр у гинеколога — это не «когда что-то болит», а профилактика, как чистка зубов или измерение давления.
· Борьба со стигмой. Разговор о менструации, менопаузе, сексуальном здоровье, контрацепции — всё это нормальные, здоровые темы.
· Доступность. Напоминание о том, что качественная гинекологическая помощь должна быть доступна каждой женщине, независимо от дохода и места жительства.
· Поддержка молодых. Обучение девочек и подростков основам репродуктивного здоровья с раннего возраста.
Что может сделать каждая женщина?
В этот день и каждый день — несколько простых шагов:
· Запишитесь на приём, если не были у гинеколога больше года. Да, даже если ничего не беспокоит.
· Пройдите скрининг: мазок на цитологию (ПАп-тест) и тест на ВПЧ — по рекомендации врача, обычно с 21 года.
· Обсудите с врачом контрацепцию — правильный подбор метода защищает не только от нежелательной беременности, но и от некоторых заболеваний.
· Поговорите с дочерью о гигиене и здоровье репродуктивной системы. Чем раньше девочка узнает норму — тем раньше заметит отклонение.
· Прививка от ВПЧ — если вам ещё не делали, обсудите это с врачом.
Главный посыл
Международный день гинекологического здоровья напоминает простую истину: забота о репродуктивном здоровье — это не роскошь и не повод для стыда. Это базовая забота о себе, такая же необходимая, как здоровое питание, сон и физическая активность.
Ваше тело — ваше. И только вы решаете, когда ему нужна помощь специалиста. Не откладывайте.