Вот 7 ключевых фактов об аллергии, которые важно знать:
1. Это сбой иммунитета. Иммунная система ошибочно принимает совершенно безопасные вещества (пыльцу, шерсть, пищу) за опасные вирусы или бактерии и начинает с ними «бороться», выделяя гистамин.
2. Аллергия может появиться в любом возрасте. Даже если вы всю жизнь ели клубнику или контактировали с кошками, аллергия может внезапно развиться в 30, 40 или 50 лет.
3. Генетика имеет значение. Если один из родителей страдает аллергией, риск ее появления у ребенка составляет около 30–40%. Если аллергики оба родителя, этот шанс возрастает до 70%.
4. Симптомы маскируются. Аллергию часто путают с простудой или ОРВИ. Отличие в том, что при аллергии нет повышенной температуры, а симптомы (чихание, зуд в глазах, заложенность носа) длятся долго и появляются сразу после контакта с раздражителем.
5. Топ-9 «главных» аллергенов. По данным AAFA.org, 90% пищевых реакций вызывают всего 9 продуктов: молоко, яйца, арахис, орехи, рыба, морепродукты, пшеница, соя и кунжут.
6. Полностью избавиться от нее нельзя, но можно вылечить симптомы. Современная медицина предлагает методику АСИТ (аллерген-специфическая иммунотерапия), которая приучает организм не реагировать на раздражитель, обеспечивая длительную ремиссию.
7. Стресс и экология ухудшают состояние. Усталость, плохая экология, курение и стресс могут усиливать аллергические проявления, делая иммунную систему более уязвимой.
1. Это сбой иммунитета. Иммунная система ошибочно принимает совершенно безопасные вещества (пыльцу, шерсть, пищу) за опасные вирусы или бактерии и начинает с ними «бороться», выделяя гистамин.
2. Аллергия может появиться в любом возрасте. Даже если вы всю жизнь ели клубнику или контактировали с кошками, аллергия может внезапно развиться в 30, 40 или 50 лет.
3. Генетика имеет значение. Если один из родителей страдает аллергией, риск ее появления у ребенка составляет около 30–40%. Если аллергики оба родителя, этот шанс возрастает до 70%.
4. Симптомы маскируются. Аллергию часто путают с простудой или ОРВИ. Отличие в том, что при аллергии нет повышенной температуры, а симптомы (чихание, зуд в глазах, заложенность носа) длятся долго и появляются сразу после контакта с раздражителем.
5. Топ-9 «главных» аллергенов. По данным AAFA.org, 90% пищевых реакций вызывают всего 9 продуктов: молоко, яйца, арахис, орехи, рыба, морепродукты, пшеница, соя и кунжут.
6. Полностью избавиться от нее нельзя, но можно вылечить симптомы. Современная медицина предлагает методику АСИТ (аллерген-специфическая иммунотерапия), которая приучает организм не реагировать на раздражитель, обеспечивая длительную ремиссию.
7. Стресс и экология ухудшают состояние. Усталость, плохая экология, курение и стресс могут усиливать аллергические проявления, делая иммунную систему более уязвимой.